Al Movis Lab

Al Movis Lab è a vostra disposizione uno studio con due Reformer con Tower convertibili a Cadillac, per lezioni individuali o duetto. Sviluppiamo programmi personalizzati per ogni esigenza, a partire da chi non ha esperienza di Pilates fino agli atleti, con particolare attenzione alle esigenze di ognuno dei nostri clienti. Se soffri di mal di schiena, disallineamenti e atteggiamenti posturali scorretti, possiamo aiutarti a sentirti meglio nel tuo corpo. Se sei in gravidanza ti alleniamo in sicurezza con un protocollo di esercizi divisi per trimestri di gestazione e ti assistiamo anche nel recupero post-parto. Citando Joseph Pilates “In dieci sedute sentirete la differenza, in venti vedrete la differenza è in trenta avrete un corpo completamente nuovo”.